Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Nur wenige Gehminuten von deiner Adresse auf der Manessestrasse 120 in Zürich entfernt, erwartet dich Templeshape – ein einzigartiger Ort, der modernste Fitnesslösungen mit tiefgründiger, ganzheitlicher Gesundheitsförderung vereint. Wir sind dein persönlicher Fitnesspartner und dein Zentrum für Entspannung und Wohlbefinden direkt in deiner Nachbarschaft.
Bei Templeshape glauben wir, dass echte Fitness weit über körperliche Aktivität hinausgeht. Es geht darum, den Geist zu stärken, die Seele zu berühren und ein Gefühl der Harmonie mit dir selbst zu finden. Unser Ansatz kombiniert effektive Trainingsmethoden mit Techniken aus dem Bereich des Ayurveda, der Meditation und anderer altertümlicher Weisheiten, um dir ein umfassendes Wohlbefindensein zu ermöglichen.
Unsere Einrichtung auf der Manessestrasse 120 ist einladend und bietet dir einen Raum, der sowohl für intensive Workouts als auch für entspannende Momente präpariert ist. Wir haben uns darauf verlassen, ein Umfeld zu schaffen, das dir das Gefühl gibt, willkommen und aufgehoben zu sein, unabhängig davon, ob du ein erfahrener Athlet bist oder gerade erst mit deiner Fitnessreise beginnst.
Unsere Angebote auf der Manessestrasse 120:
Individuelle Trainingseinheiten: Lass dich von unseren erfahrenen und motivierten Trainern unterstützen. Wir erstellen gemeinsam mit dir einen maßgeschneiderten Plan, der deinen Zielen entspricht, ob es um Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Flexibilität oder generelle Fitness geht.
Yoga- und Pilates-Kurse: Entdecke die Kraft der Atemtechniken, der Bewegung und der Meditation. Diese Kurse stärken deine Körperwahrnehmung, verbessern deine Balance und fördern dein inneres Gleichgewicht.
Meditations- und Entspannungskurse: In stressigen Zeiten ist es entscheidend, Zeit für dich selbst zu nehmen. Durch regelmäßige Meditation und Entspannungstechniken lernst du, mit Herausforderungen umzugehen und dein inneres Gleichgewicht zu finden.
Ayurvedische Angebote: Ein kleiner Bereich auf der Manessestrasse 120 bietet dir auch Einblicke in die alte indische Heilkunst. Informiere dich über die Grundlagen des Ayurvedas und wie du diese Philosophie in deinen Alltag integrieren kannst.
Modernes Equipment: Wir bieten eine hochwertige Ausstattung, die für vielfältige Trainingsformen geeignet ist. Von Cardio-Geräten über Krafttraining bis hin zu speziellen Geräten für Yogapr实践 – alles ist vorhanden, um dein Training auf der Manessestrasse 120 abzurunden.
Templeshape auf der Manessestrasse 120 ist mehr als nur ein Fitnessstudio. Es ist ein Ort, an dem Körper, Geist und Seele zusammenwirken, um dein volles Potenzial zu entfalten und dein Leben nachhaltig positiv zu verändern. Wir sind stolz darauf, Teil deiner Gemeinschaft in Zürich zu sein und dir auf deinem Weg zu jeder Form von Harmonie und Gesundheit zu helfen.
Für mehr Informationen über unsere Angebote auf der Manessestrasse 120 oder um direkt einen Besuch anzumelden, besuche unsere Website oder ruf uns an.
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Frage: Gibt es Parkplätze direkt am Templeshape auf der Manessestrasse 120?
Antwort: Ja, es gibt einen kleinen, privaten Parkplatz vor dem Eingang auf der Manessestrasse 120, der für unsere Mitglieder und Gäste reserviert ist. Bei Bedarf können wir dir auch Tipps geben, wo du in der näheren Umgebung kostenpflichtige Parkplätze finden kannst.
Frage: Welche Trainingszeiten bietet Templeshape auf der Manessestrasse 120 an?
Antwort: Wir sind bemüht, einen flexiblen Zeithorizont auf der Manessestrasse 120 anzubieten. Normalerweise öffnen wir Montag bis Freitag zwischen 6:00 und 22:00 Uhr und Samstagnachmittag und -abend sowie Sonntagmorgen. Die genauen Öffnungszeiten findest du auf unserer Website unter dem Bereich "Standorte" oder direkt vor Ort an der Rezeption auf der Manessestrasse 120.
Frage: Kann ich als Anfänger an Templeshape auf der Manessestrasse 120 teilnehmen?
Antwort: Auf keinen Fall! Templeshape auf der Manessestrasse 120 begrüßt Menschen aller Fitnessniveaus. Unser Team von Trainern wird dich auf der Manessestrasse 120 individuell begleiten und einen Trainingsplan erstellen, der deinen persönlichen Bedürfnissen und deinem aktuellen Fitnessstand entspricht.
Frage: Gibt es spezielle Angebote oder Mitgliedschaftsmodelle für Studenten oder Senioren auf der Manessestrasse 120?
Antwort: Wir würden uns freuen, Studenten und Senioren auf der Manessestrasse 120 willkommen zu heißen. Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsmodelle an, die für verschiedene Budgets und Trainingsbedarfe geeignet sind. Auf unserer Website findest du alle Details, und unsere Mitarbeiter auf der Manessestrasse 120 beraten dich gerne persönlich.
Frage: Wie kann ich eine Massage oder einen Ayurveda-Beratungsbesuch auf der Manessestrasse 120 buchen?
Antwort: Du kannst die Angebote für Massage oder Ayurveda-Beratung auf der Manessestrasse 120 entweder telefonisch unter +41793391959 oder